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Live Longer, Well!

Vivere più a lungo, bene!

Se cerchi un spazio moderno in cui le donne (e gli uomini) possano immergersi nel benessere e ricaricarsi, ristabilirsi e relazionarsi con gli altri. Una seconda casa, dove sentirisi comodi e sicuri. Dove poter fare Yoga, Pilates, Stretch, Forza, Cardio e Meditazione. O avere il proprio momento di relax e di bellezza..

Special ONE fa per te.
L'ambiente adatto non solo per essere in forma,
ma per vivere più a lungo, bene


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SPINNING

Ogniallecon
Lunedì12.45Nicola Loda
Lunedì19.00Carlo Zubani
Lunedì20.00Carlo Zubani 
Martedì19.00Arianna Cibaldi
Mercoledì12.45Nicola Loda
Mercoledì19.00Michele Reboni
Mercoledì20.00Michele Reboni
Giovedì19.00Alida Franchi
Sabato10.30Michele Reboni

WATERGYM

Ogniallecon
Lunedì10.30Francesco Peli
Lunedì14.15Francesco Peli
Martedì9.30Francesca Co'
Martedì19.00Francesco Peli
Mercoledì10.30Francesco Peli
Giovedì9.30Francesca Co'
Giovedì16.10Francesco Peli
Venerdì10.30Francesco Peli
Venerdì14.15Francesco Peli
Sabato11.00A rotazione

 



YOGA & PILATES

Ogniallecon
Martedì (Y)9.30Patrizia Pezzoli
Venerdì (Y)9.30Chiara Abeni
Lunedì (P)10.30Diletta Ghidoni
Lunedì (P)20.10Michela Bonetti
Mercoledì (P)9.30Laura Bonomi
Mercoledì (P)12.45Diletta Ghidoni
Venerdì (P)12.45Laura Bonomi
Y= Yoga P= Pilates


BODY

Ogniallecon
Venerdì (F)18.30Orazio Zani
Giovedì (S)10.30Laura Bonomi
Martedì (T)19.00Poli Giusi
Mercoledì (T)10.30Laura Bonomi
Sabato (T)10.00A rotazione

F=Fusion S=Sculpt  T=Tonic 


TOTAL

Ogniallecon
Martedì (P)18.00Laura Bonomi
Mercoledì (P)18.00Orazio Zani
Lunedì (T)12.45Laura Bonomi
Martedì (T)10.30Laura Bonomi

P=Pump T=Training