Functional Pump

Caratteristiche

  • cardio
    Cardio: 30%
  • strength
    Forza: 50%
  • balance
    Equilibrio: 20%

Informazioni sull'attività

Il nuovo metodo travolgente per fondere allenamento, ballo e divertimento.

Le coreografie, facili e coinvolgenti, sono studiate per un lavoro ad alta intensità in grado di bruciare oltre 1000 kcal a lezione. Ottimo per coloro che vogliono migliorare il tono muscolare di tutto il corpo.

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Orario lezioni

Programmazione settimanale di Functional Pump.

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Corso Dalle Alle Sala Istruttore Posti liberi
Functional Pump 18:00 18:50 Sala 2 Zani Orazio -