Caratteristiche
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Cardio: 40%
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Forza: 40%
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Equilibrio: 20%
Informazioni sull'attività
Il corso di Power Tonic è l'unione di Power Yoga, Pilates e Tonificazione. Si basa sul dinamismo, la velocità di esecuzione e alla componente mentale.
Sono presenti i principi del fitness, con lo scopo di risvegliare l'energia, di tonificare e di bruciare i grassi.