Ginnastica Post. LIVE

Caratteristiche

  • cardio
    cardio
    Cardio: 10%
  • strength
    strength
    Forza: 30%
  • balance
    balance
    Equilibrio: 70%

Informazioni sull'attività

La ginnastica posturale è l'insieme di esercizi che ristabilisce l'equilibrio muscolare. In particolar modo agisce sulle zone del corpo rigide o dolorose, provvedendo a migliorare la postura e la capacità di controllo del corpo.

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La durata di ogni lezione è di 40'

Ricorda, le lezioni possono essere disdette entro 60' antecedenti la lezione prenotata. Diversamente ti verrà addebitato l'importo previsto. Quindi, partecipa agli allenamenti prenotati e diventa attivo!

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