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- Postural Fitness - flessibilità del corpo e della colonna vertebrale
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- Body Tonic è un'attività di gruppo che consiste in una combinazione di coreografie musicali tipiche della ginnastica aerobica con esercizi di pesistica.
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- Spinning è un'attività a ritmo di musica in sella a una speciale bike lungo un percorso immaginario a base di ritmo, concentrazione e coinvolgimento.